こなバチ男さん、ありがとうございます

あかささん、半身浴のあとの水風呂？

水風呂寒い{{(>_<;)}}

水分を多く摂ったらどんな感じになるのだろう？

チャイさん、露天風呂で雪の塊にすっぽんぽんでダイブしたん？（笑）

失神して運ばれなくてよかった(v^-ﾟ)

ちなみにですけど。
「整う」のはサウナでなくても出来ますよー。
ポイントは「半身浴で１０分以上」のあとの「水風呂」。
そのあとの休憩です。
休憩を多めにとって、その後に水分摂るだけで違います。

なるほどね。

「整う」

そう言う事ね。



なら学生の頃にスノボ温泉の旅で安比高原の温泉で

サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂

で「整った」事あるわ。


血流の緩急が激しくなって頭がグワングワン回転し出して真っ直ぐ歩けなくなり、言葉もろくに喋れなくなる事が「トランス」なのかも。爆

浴場でスッ転ぶわ、最後は露天風呂の雪塊に大の字で突っ込んで「整いました！」でフィニッシュッ！

てか？

トランス状態ならキタサンブラックの秋の泥んこ天皇賞で勝った時と、ドウデュースのダービーでなったぞ〜

凱旋門優勝したら、トランス状態のまま戻って来れないかもしれない(笑)

「整う」　わかりました〜!


「ととのう」というのは、サウナ→水風呂→休憩を3回ほどくりかえすことで訪れる快感、トランス状態のことを指します。

ということらしいです。

私、サウナは3分ぐらいでしんどくなるから、水風呂入るほど温まれてない笑

ブヒッ

でもサウナ女子も必ず言ってるよ

「整う」って爆笑。

ちょっとググってみるわ